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Número de idosos no Brasil aumentou mais de 50% site arbety site arbety pouco mais de uma década

Uma dura fase marcada por ♣️ conflitos e dificuldades. É assim que especialistas resumem a forma como o envelhecimento dos pais é encarado diversas vezes, porque ♣️ muitos filhos não estão preparados para lidar com as exigências desse período.

À medida que a idade avança, uma pessoa tende ♣️ a precisar de cada vez mais apoio, seja site arbety site arbety atividades simples do dia a dia ou mesmo uma ajuda ♣️ financeira - e isso pode cobrar um preço de quem fica responsável por esses cuidados, como apontam especialistas.

“Em alguns casos, ♣️ esses filhos podem experimentar níveis significativos de estresse e sobrecarga ao lidar com as demandas do envelhecimento dos pais, especialmente ♣️ quando há questões de saúde ou limitações funcionais”, diz a psicóloga Deusivania Falcão, professora de Psicogerontologia – área da psicologia ♣️ que estuda o envelhecimento – da Universidade de São Paulo (USP).

Há, inclusive, um nome para definir esse senso de obrigação ♣️ dos filhos site arbety site arbety apoiar pais mais velhos: responsabilidade filial.

“É uma obrigação baseada site arbety site arbety um padrão cultural, relacionado à ♣️ percepção de que esse é um comportamento socialmente responsável site arbety site arbety resposta ao envelhecimento e a dependência dos pais”, explica ♣️ Falcão.

"Ou seja, de que é dever do filho adulto ajudar ou ser responsável pelos pais idosos."

A expectativa de vida dos ♣️ brasileiros também vem aumentando

Esse tipo de situação e a discussão sobre como encarar estes desafios são cada vez mais frequentes ♣️ com aumento de idosos no Brasil.

Podcast traz áudios com reportagens selecionadas.

Episódios

Fim do Podcast

O número de pessoas com mais de 60 ♣️ anos passou de 20,5 milhões no Censo de 2010 para 32,1 milhões no mesmo levantamento site arbety site arbety 2024 – um ♣️ crescimento de 56% site arbety site arbety pouco mais de uma década.

E as estimativas apontam que a população de idosos deve se ♣️ tornar ainda maior ao longo das próximas décadas.

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram a tendência de que o ♣️ brasileiro deve viver cada vez mais: a expectativa de vida, que era de 69,8 anos no início dos anos 2000, ♣️ segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), hoje é de 75,5 anos.

Isso não só aumenta o período site arbety ♣️ site arbety que uma pessoa pode precisar de auxílio, mas também torna mais comum que os filhos acompanhem diferentes fases do ♣️ envelhecimento dos pais.

Um ponto importante nesse período é a forma como filhos encaram o envelhecimento dos pais - e, como ♣️ site arbety site arbety tantas outras fases da vida, não há uma cartilha universal a seguir.

Essa experiência, dizem especialistas, costuma ser influenciada ♣️ por padrões familiares do passado e pela forma como uma pessoa foi criada, além de aspectos culturais, históricos, sociais e ♣️ religiosos de uma família.

"Há vários modelos de envelhecimento e de velhice. Cada indivíduo envelhece de maneira diferenciada, na singularidade de ♣️ suas condições genéticas, ambientais, familiares, sociais, educacionais, econômicas, históricas e culturais", diz Falcão.

“Isso tudo depende do tipo de sistema desenvolvido ♣️ (pela família) ao longo dos anos.”

Um dos principais desafios e motivos de atrito está nos papéis que pais e filhos ♣️ assumem nessa fase da vida, apontam especialistas.

De um lado, os filhos podem enxergar uma pessoa fragilizada, adoecida e que precisa ♣️ de cuidados e limitações e tentam proteger seus pais e fazer com que não se exponham a riscos.

Do outro, há ♣️ uma pessoa que não quer perdersite arbetyautonomia e que pode até perceber que precisa de cuidados, mas tem dificuldade ♣️ de aceitar isso, afirma a geriatra Fernanda Andrade.

“Na imensa maioria das vezes, há uma grande diferença entre a visão dos ♣️ filhos e dos pais. Os filhos não costumam lidar bem com as escolhas dos pais nesse período", afirma Andrade.

Um dos ♣️ comentários mais recorrentes que a médica ouve dos filhos é que seus pais são “teimosos” por não seguirem à risca ♣️ como os filhos acreditam que eles devem agir.

"É angustiante assistir ao envelhecimento – e, muitas vezes, ao adoecimento – de ♣️ uma pessoa que se ama e não conseguir controlar nada disso."

Mas, por trás dessa “teimosia”, apontam especialistas, estão características que ♣️ podem ser atribuídas à idade avançada.

Entre elas, o sentimento de solidão, a perda de sentido da vida, a saudade de ♣️ amigos ou parentes que já faleceram e o medo da morte.

Crédito, GETTY IMAGES

Muitos idosos podem continuar fazendo atividades a contragosto ♣️ dos filhos

Além disso, o temor de depender dos outros, ainda que sejam os próprios filhos, causa preocupação site arbety site arbety muitos ♣️ idosos e faz com que sejam resistentes a cuidados.

“Imagina passar 50 anos dasite arbetyvida totalmente independente e começar a ♣️ precisar de alguém para ir ao mercado para você, te ajudar a vestir uma roupa ou realizarsite arbetyhigiene íntima?”, ♣️ diz Andrade.

Para não perder a autonomia, diz Fernanda, muitos idosos não querem parar de dirigir, não aceitam ir ao médico ♣️ ou não querem abandonar outras atividades que costumavam fazer sozinhos.

Aí é que podem surgir conflitos na relação com os filhos, ♣️ caso não haja uma comunicação aberta na família sobre as expectativas, desejos e necessidades dos dois lados, pontuam os especialistas.

Muitas ♣️ vezes, é preciso entender que se trata de uma fase de constante adaptação às demandas que surgem com o passar ♣️ dos anos.

Por isso, é fundamental perceber que as necessidades dos pais podem mudar ao longo do tempo.

Uma das principais dificuldades ♣️ na relação entre pais e filhos nessa fase é causada por falhas de comunicação site arbety site arbety razão do conflito geracional, ♣️ diz Renato Veras, que é professor da Universidade Estadual do Rio de Janeiro (Uerj) e diretor do projeto Universidade Aberta ♣️ da Terceira Idade (UnATI).

“O ideal é que os pais conversem muito com os filhos e mostrem as diferenças geracionais", afirma ♣️ o médico.

"Esse diálogo é importante, mas é difícil, porque muitos pais não conseguem puxar essa conversa e muitos filhos se ♣️ consideram senhores da verdade, o que dificulta muito essa situação.”

Manter uma boa relação com os pais na velhice costuma ser ♣️ benéfico para os filhos

Nos casos site arbety site arbety que os idosos preservamsite arbetyautonomia, é importante que as decisões e escolhas ♣️ dos pais sejam respeitadas pelos filhos, dizem os especialistas.

“Incentivar a tomada de decisões (dos pais) sempre que possível e respeitar ♣️ suas escolhas contribui para uma relação mais positiva”, afirma Falcão.

A dificuldade site arbety site arbety respeitar a autonomia dos pais pode ocorrer ♣️ por estereótipos relacionados à velhice e pelo etarismo (ou idadismo), o preconceito com pessoas mais velhas.

Mas, enquanto muitos idosos conseguem ♣️ permanecer independentes, outros precisam de auxílio constante.

Em diversos cenários, principalmente quando se fala site arbety site arbety cuidados intensos, muitas mulheres acabam ♣️ sobrecarregadas.

Um levantamento divulgado site arbety site arbety 2023 pela Fundação Seade, um sistema de análise de dados, mostrou que 90% dos cuidadores ♣️ de pessoas com demência site arbety site arbety São Paulo são do sexo feminino.

O número ilustra uma realidade que pesquisadores sobre o ♣️ envelhecimento apontam que ocorre site arbety site arbety todo o país.

“Comumente, as filhas que assumem o cuidado de pais idosos com doença ♣️ de Alzheimer, por exemplo, com a evolução da demência, percebem uma inversão hierárquica de papéis, site arbety site arbety que elas passam ♣️ a ter mais poder e controle site arbety site arbety relação a eles, levando-as muitas vezes a terem a sensação de que ♣️ passaram a ser mãe deles”, diz Falcão.

Mas a geriatra Fernanda Andrade diz que o envelhecimento, embora implique que pais e ♣️ filhos assumirão novos papeis, não significa que estes papeis serão invertidos e que os pais passam a ser os filhos ♣️ da relação.

“Os pais nunca se tornam filhos. Filhos estão aprendendo, filhos estão sendo preparados para a vida adulta e são ♣️ uma tela site arbety site arbety branco para os pais colorirem da forma que julgam melhor”, diz.

"Pessoas idosas são telas rabiscadas, cheias ♣️ de experiências e valores prévios já muito bem estabelecidos."

Cuidar de um pai ou mãe idosa ou de um filho pequeno ♣️ são situações bem diferentes, diz Andrade.

"Um pai com sequela de AVC ou uma mãe com Alzheimer não está no script ♣️ da vida de ninguém. Isso vira a vida dos filhos de cabeça para baixo, afeta o trabalho e aumenta os ♣️ custos familiares, sem planejamento algum”, pontua.

"Coletivamente falando, são poucas as pessoas compreensivas com os filhos cuidadores. Ai de você caso ♣️ falte no emprego porque asite arbetymãe teve febre!”, acrescenta Andrade.

Crédito, Arquivo pessoal

Psicóloga Deusivania Falcão ressalta que é importante que ♣️ os filhos estejam atentos à saúde mental dos pais

De forma geral, é difícil prever quais serão exatamente os desafios enfrentados ♣️ nesta fase da vida.

"A realidade do envelhecimento no Brasil é bem heterogênea", diz a geriatra Fernanda Andrade.

"Envelhecer bem não é ♣️ só uma questão genética, mas também ambiental e está relacionada ao acesso a melhores cuidados de saúde.”

Os especialistas defendem que ♣️ pessoas idosas não devem ser vistas como alguém que está necessariamente doente ou que está perto de morrer.

Possíveis problemas de ♣️ saúde física ou mental, fragilidade e diminuição da capacidade funcional não devem ser um impedimento para uma velhice confortável, dentro ♣️ do possível que a saúde permitir.

Em qualquer cenário, que varia conforme os cuidados que os pais precisarem, é importante que ♣️ os filhos sempre tentem ser uma forma de apoio.

“Antigamente a pessoa envelhecia, adoecia e morria. Ser velho era quase uma ♣️ sentença de dependência física ou cognitiva”, pontua Andrade.

"Hoje, temos uma gama enorme de pessoas envelhecendo e bem. Ativas, trabalhando, saudáveis. ♣️ Mas isso ainda é recente. Leva-se tempo para mudar uma cultura.”

Cada situação e condição de saúde dos pais vai exigir ♣️ um tipo de apoio diferente.

Uma das principais formas com que filhos podem apoiar seus pais nesse período, segundo especialistas, é ♣️ incentivar que uma pessoa idosa cuide das doenças crônicas que surgem nessa idade para que tenham boa qualidade de vida.

Ao ♣️ mesmo tempo, é importante que os filhos incentivem os pais a se exercitarem fisicamente e mentalmente – por meio de ♣️ leituras e diferentes tipos de aprendizados, como o de um novo idioma.

“É importante reconhecer e apoiar o bem-estar emocional dos ♣️ pais. Isso envolve estar atento a sinais de depressão, solidão ou ansiedade, e buscar ajuda profissional quando necessário”, diz Falcão.

Crédito, ♣️ GETTY IMAGES

Cada vez menos as pessoas mais velhas devem ser vistas simplesmente como alguém doente ou que está perto de ♣️ morrer

Uma forma de tornar esse período da vida mais suave é se planejar para o envelhecimento, apontam as especialistas ouvidas ♣️ pela reportagem.

“Aqueles filhos que participam de discussões sobre planejamento antecipado, como cuidados de saúde e decisões financeiras, tendem a lidar ♣️ de maneira mais eficaz com o envelhecimento dos pais”, afirma Falcão.

Mas esse planejamento, dizem as especialistas, ainda é pouco debatido ♣️ nas famílias, que acabam enfrentando cada problema conforme eles vão surgindo.

“A educação para o envelhecimento é vital, pois nos capacita ♣️ a enfrentar as transições com compreensão e empatia, o que favorece a qualidade de vida e a autonomia”, declara Falcão.

Ao ♣️ mesmo tempo, nem tudo é dificuldade quando se fala site arbety site arbety acompanhar o envelhecimento dos pais. Há benefícios ao tentar ♣️ estar perto deles durante esse período.

“Conviver com os pais mais velhos e cuidar deles permite que a gente reveja laços ♣️ e acerte pendências”, diz Andrade.

“Encarar o declínio e a finitude da vida de alguém também nos faz refletir sobre a ♣️ nossa própria vida, valores e sobre como queremos ser cuidados na nossa velhice.”

O bom relacionamento com os filhos costuma ser ♣️ fundamental para que os pais encarem os momentos mais difíceis do envelhecimento. Isso também pode ajudar os próprios filhos.

“A dinâmica ♣️ familiar positiva, com expressões de afeto e envolvimento do idoso nas atividades familiares, contribui para melhorar o relacionamento entre pais ♣️ e filhos”, afirma Falcão.

Pesquisas sugerem que os vínculos positivos com os pais idosos são também uma fonte de apoio para ♣️ os filhos cuidadores, acrescenta a especialista.

“É importante destacar que, embora os desafios sejam comuns, o envelhecimento também pode trazer oportunidades ♣️ de crescimento pessoal, novos aprendizados e formas de se envolver com a vida", diz Falcão.

"Adotar uma abordagem positiva e proativa ♣️ para enfrentar esses desafios pode contribuir para um envelhecimento mais saudável e satisfatório.”

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